遇见一个更好的自己
●龚淑君
工作后，生活异常忙碌，为了挤出时间阅读，我每天5点起床，看书到6点，6点后快速梳洗出门。这样的习惯持续两年了，日复一日的晨读时光，让我获益无穷。
两年前，由于搬家，我暂住在朋友家。第二天早上，天未亮，迷迷糊糊中发现朋友已悄悄起床，我纳闷：“这么早起，去干什么呢？”客厅的灯光从门缝中渗入房间，我揉揉惺忪的眼睛，起床到客厅一看究竟。只见她坐在阳台的椅子上看书。“你怎么那么早起床？”我带着满脸的疑惑问她。“吵到你了吗？我习惯了5点钟起床，早点起床，看看书、浇浇花，做点自己喜欢的事！”朋友一脸满足地说。深聊后才知道，她有早起晨读的习惯，她说：“早上读一个小时的书，让人心里踏实！”也许是书籍的滋养，她的脸上从来没有疲惫、焦虑，更多的是淡定和从容。
“一年之计在于春，一日之计在于晨”，早起读书，让灵魂在书香的浸润中慢慢苏醒，让大脑在知识的洗礼下焕发活力，多么美妙的事情啊！回到自己的家，我将闹钟调到了5点，也开启了多姿多彩的晨读时光。
那天，恰逢父母来探亲，留住在我家，我晨读的想法顿时有了顾虑：父母已上了年纪，睡眠很浅，况且长途奔波，需要长时间休息，我的早起势必会影响父母休息。可晨读计划还没有实施就搁浅，我有些不甘心。我便将闹钟调成了震动，第二天闹钟响后立刻按停，房间客厅不开灯，拿着书，蹑手蹑脚地出门，到楼梯间阅读，终于战战兢兢地完成了第一天的晨读。
往后的晨读进行得异常顺利。每天起床后，泡一杯茶，放在桌边，我开始翻开书，投身于文字构筑的世界，呷一口茶，翻几页书，身心愉快。有时端坐于书桌前，一丝不苟地做读书批注，有时捧着书在阳台踱来踱去，读唐诗、宋词，有时在藤椅上半躺着，浏览报刊，读书的姿态随时转换，读书的方式随心变化。天气晴朗的日子，我会带着书本到公园晨读。踱步到公园，在公园里寻一张小凳或一方台阶，伴着早晨吹来的风，伴着空气中阵阵的花香，在书籍的世界中遨游。书本的世界妙趣横生，大自然的鸟语花香令人心旷神怡，真是一场美丽的精神文化享受。
久而久之，5点钟起床阅读成了我生活中不可更改的习惯，甚至成了一种需要。妈妈担心我休息的时间不够，劝我晚点起，多休息。我说：“不累呀，做自己喜欢的事情怎会累？况且我已经习惯了。”此言不虚，于我而言，晨间的阅读是给大脑做的健美操，能快速地唤醒沉睡的大脑，激活大脑的各路细胞，为白天处理形形色色的琐事提供能量。晨读的这两年里，我博览群书，不仅提升了自我的学识，也涵养了精神、培养了气质。
想起闻鸡起舞的祖逖，日日黎明前追梦，虽是辛苦，但内心应该是踏实的吧，因为他在晨练中变得自律，重塑了自己。晨读的魅力亦在于此，每日早起培养的是自律的习惯，黎明读书，是用新知识活化思想。在晨读中，我遇见了一个更好的自己。
有了每日晨读的时光，灵魂有了栖息之地，思想有了源头活水，从此，做事多了一份从容，为人多了一份豁达。
（来源：集美报）
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